如何防治干眼症 十款药膳方养眼护眼

白天上班成天对着电脑，下班后还是玩手机、玩电脑，这样的生活给我们的眼睛带来很大的压力，干眼症、结膜炎，这些都是年轻人常见的眼病，眼睛是心灵的窗口，保护好我们的眼睛是很重要的，现代人干眼症很多，平常多喝...详情>>

经常熬夜易伤身 推荐5款补身药膳

熬夜仿佛已成了现代人的家常便饭，工作、集会、应酬等等都要你花掉大半夜的时间，但是熬夜对身体的伤害也是不可疏忽的，今天小编就给大家推荐5款补身药膳。常常熬夜推荐5款补身药膳粉皮生鱼汤做法：粉皮250克洗净切成小...详情>>

六款补血药膳 助你赶走贫血

女性由于特殊的生理需求会比较容易出现贫血现象，女性贫血会脸色苍白，没有精力，影响正常生活和健康。药膳是补血的有效方法之1，下面我们就来看6款经典补血药膳方。当归煮鸡蛋当归9g，鸡蛋2个，红糖50g。当归煎水取汁后...详情>>

失眠怎么调理 七款药膳汤安神助眠

现在很多人都被失眠困扰着，想要美美睡上1觉是多么奢望，如何才能够找回好睡眠呢?如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善应用有安神、平静功效的中药调理，就能够自然又健康的吃出睡意。以下推荐7种药膳汤饮，无妨...详情>>

三款中医药膳治疗黄褐斑

中医认为黄褐斑与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调等有关，因此医治黄褐斑可以选用滋阴清肝的药膳。以下，推荐3款祛斑的药膳给大家，还等甚么快学起来吧！3款中医药膳医治黄褐斑猪肾山药汤：猪肾2只洗净、切开、除去筋膜...详情>>

药补不如食补 五款经典养生滋补药膳

从古至今，中华药膳在中国菜中1直独具特点。在它刚刚出现的时候，据《内经》中记载了"半夏秫米汤"及《金匮》中记载了"当归羊肉汤"的内容，我们可以看出我们的先人对药膳的重视。俗话有"药补不如食补"之说。药膳寓药于食...详情>>

十款药膳方降压调脂 让你远离高血压

最近几年来，高血压疾病多发，多发于中老年人，医治高血压有很多方法，很多人会选择药物医治，其实饮食辅助医治也是不错的选择，药膳降压调脂的效果不错，今天小编也特别为大家推荐10款药膳方，帮高血压患者脱离高血压...详情>>

中药药膳补足气血过秋冬

秋冬季节，天气主寒，寒性呆滞会使血液循环不顺畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足。中医认为“气为血之帅，血为气之母，气能生血，血能载气，2者不能分开”。如女性痛经及经期延长，脾胃衰弱者胃...详情>>