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最安全的左旋肉碱减肥效果怎么样呢

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

医生你好,我生完孩子之后,身体就明显变胖了许多,听我朋友说,说是左旋肉碱减肥效果不错,在这我想问下最安全的左旋肉碱减肥效果怎么样呢?

曾经的治疗情况:

没有

想得到什么帮助:

最安全的左旋肉碱减肥效果怎么样呢

王文凭
华西环亚娱乐官网 胸外科
向他提问已帮助用户:64        评价:0

问题分析:千万不要吃减肥药减肥,因为减肥药减肥会有一定的风险。对于肠胃的损害是非常大的。减肥最健康的方法就是运动加饮食减肥。减肥期间避免吃辛辣刺激性食物,避免吃零食,油腻甜腻的食物,零食,饮料等不健康食品。尽量多注意吃蔬菜水果等低能量食物。晚上避免吃夜宵,每天晚上尽量吃七八分饱,避免吃太多,避免暴饮暴食。每天坚持运动。

2015-09-06
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