学习压力太大怎么办?如何解压?
已采纳相关问题
问题分析:你好!你这种情况,属于考试恐惧症的典型表现。其内因在于自已,加上外界环境及周围同学及各方面的压力。自己要学会正确看待压力。
意见建议:建议,劳逸结合,高中压力大,大多数同学给自己过多压力,,要把心态放轻松,,学会一点是一点,多与同学交流,不要只专注于一科,如果学一课学够了,可以看其他科,易于缓解脑疲劳。
2014-04-09
更多想知道的
免费向万名专家医生提问