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一到考试就紧张的人该怎么办

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

您好,我想咨询一个问题,我一个朋友一到考试的时候就紧张,从小就有这毛病,该怎么办啊

想得到什么帮助:

一到考试就紧张的人该怎么办

李立杰 职称:主治医师
深圳市南山人民环亚娱乐官网 医学影像科
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问题分析:您好,心理因素是主因,可能压力太大,可能与家长的期望值过高有关,也可能与学生之间竞争激烈有关,要找准原因的。

意见建议:建议下如果自己与朋友和老师都没能及时把他纠正过来,比较好带他看下心理方面的医生,年龄越小越容易纠正,问题不能忽视。

2016-01-28
梁文龙
梁文龙 职称:主治医师
临沂市妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:你好,根据你的描述而言。主要是关于考试紧张方面的咨询。

意见建议:你要多和你朋友沟通和交流,不要压力太大。平常心对待,正常发挥就好。

2016-01-28
李洋梅
李洋梅 职称:药师
药剂科
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问题分析:你好,你说的这种情况是由于心理因素所导致的。

意见建议:建议平时要注意自己调节,不要把成绩看的太重要。

2016-01-28
赵津京
赵津京 职称:护士
鞍山市社会福利院 普通内科
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问题分析:你好:你是由于一般来说考试招生经常紧张有可能是心理压力问题适当的进行调整也都会慢慢的好转不用过度的担心。

意见建议:治疗方案:你早上好个人的心情心态,并且比较好是注意好休息基本上也都有一定的作用,没有太大的问题。

2016-01-28
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一到考试就紧张的人该怎么办
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