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酵素魔芋粉能减肥吗

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

酵素魔芋粉能减肥吗

李语谋 职称:高级针灸按摩师
西红门环亚娱乐官网 中医按摩科
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问题分析:我建议是不要吃减肥药,不要吃酵素,酵素就是一种蛋白质,吃进去后在胃里变成氨基酸了。

意见建议:减肥必须得控制饮食和多运动,减少主食的摄入,适当增加蔬菜水果和薯类,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天坚持运动至少30分钟以上,可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动

2015-11-25
吴红霞
吴红霞 职称:主治医师
保定市第一中环亚娱乐官网 心血管内科
向他提问已帮助用户:1276        评价:0

问题分析:这个保健品有一定的加快代谢的作用 这个就是一种酶类的食物,可议适当的吃一些的对于一些人可能是有一定的减肥的作用的,

意见建议:还有就是这个减肥建议你比较好是不要靠药物 这个减肥本身是一种生活方式的改变要少食多动这样才是最健康的减肥方式吧

2015-11-25
王立军
通州区妇幼保健院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:8877        评价:17

问题分析:您好,根据您的问题,酵素和魔芋粉确实可以减肥,只要正确食用,对身体没有损伤。

意见建议:温馨提示:无论什么样的减肥食品都要结合适度运动,效果才会显著而且不影响身体健康。

2015-11-25
韩洪华
韩洪华 职称:医师
威县人民环亚娱乐官网 中西医结合科
向他提问已帮助用户:2752        评价:7

问题分析:这身体肥胖是正常的生理性现象,减肥不要依靠饮食节食的方式,要依靠身体运动,身体锻炼等方式进行,

意见建议:这建议你要加强身体锻炼,身体运动,不要依靠以上饮食,

2015-11-25
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