得了焦虑症可以自我调节好吗?_焦虑症

得了焦虑症可以自我调节好吗?

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性别：女年龄：21岁

病情描述：

在一年前我得过焦虑症,经过治疗后好了,但最近好象又开始有点焦虑的症状了,我现在尽量自己在自我调理,想问一下我这样要去治疗还是可以自我调节.

曾经的治疗情况：

有治疗过.

想得到什么帮助：

想问一下焦虑症状复发后可以自我调节吗?

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黄秀灵职称：医师

放射科

向他提问已帮助用户：3380 评价：0

问题分析：你好,如果不是很严重的话，可以通过自己调节进行治疗，比较好不要吃药，一面对身体造成不必要的损害。

意见建议：建议平时注意休息，多喝水，促进新陈代谢。多吃新鲜蔬菜水果.

2014-04-18