什么办法治疗失眠效果好
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问题分析:你好,催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态,建议试试。
意见建议:催眠疗法治疗用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法,通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。
2014-06-10
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