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问题分析：你好，你的情况多半是患有肺部疾病，比较好及时戒烟，但是如果吸烟时间较长，尼古丁侵害神经较为严重，烟草依赖会很严重
意见建议：想要戒烟首先要有一定的毅力作为支撑，或者可以采取一些特殊的手段，比如说戒烟牙膏，或是尼古丁代替法，电子香烟
2016-01-10
问题分析：建议你现在慢慢地每天少抽几根，发展到最后一根都不抽，当烟瘾发作时，一定要忍住，
意见建议：不让前功尽弃，每天认真安排，将自己的经历集中在自己的工作和学习上，请亲戚朋友给你监督，发现者给予小小的惩罚，
2016-01-06
问题分析：吸烟成瘾的人一下子把烟戒掉，是比较困难的。因此应当采取逐步戒烟的方法。首先要制定一个戒烟计划。在戒烟过程中，要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间，
意见建议：如每天减少一支烟，一天减少一支烟，半天减少一支烟，这样不断地递减;一小时抽一支烟，两小时抽一支烟，半天抽一支烟，这样不断延长间隔时间，可给戒烟者吃戒烟糖或喝戒烟茶，以助戒烟，最终达到戒烟目的。
2016-01-07
问题分析：建议你现在慢慢地每天少抽几根，发展到最后一根都不抽，当烟瘾发作时，一定要忍住，不让前功尽弃，
意见建议：每天认真安排，将自己的经历集中在自己的工作和学习上，请亲戚朋友给你监督，发现者给予小小的惩罚，
2016-01-10
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