老人买什么补品补钙效果好一些
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问题分析：您好，老年人体营养物质流失大，宜适量的多摄入些钙。
意见建议：建议还是宜适量的多食用些：乳类、大豆及其制品、贝壳类海产品、芝麻酱、海带等富含钙的食物，更加易于为人体所消化吸收，且一般也不会有什么副作用等。
2015-10-09
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