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我怀疑自己应该得的焦虑症。什么心悸气短,四肢无力,头晕昏睡,易紧张,口干尿频。 。。这些症状我都有

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我怀疑自己应该得的焦虑症。什么心悸气短,四肢无力,头晕昏睡,易紧张,口干尿频。 。。这些症状我都有。该怎么治啊!

刘学
刘学 职称:国家三级心理咨询师
重庆长寿区人民环亚娱乐官网 心理咨询科
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问题分析:你好,根据描述,心悸气短,四肢无力,头晕昏睡,易紧张,口干尿频等这些症状都显示出抑郁现象,同时也存在焦虑现象,导致的原因可能在于长期压力叠加,缺少良好的释放机制。

意见建议:建议,及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,及时梳理近期压力事件,并合理处理达到释放的效果。平时养成良好的压力及时释放的习惯,保持轻松的心情。

2015-07-20
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