问题分析：服用抗焦虑类药物后，缓解了焦虑的情绪，但是在身体上出现了不适感，希望能找产生的原因心理指导：1定时和医生进行交流，及时反馈治疗效果，医生的有效回答可以减轻你的心理压力2确认是否是因为器质性病变引起的焦虑症3均衡饮食，合理运动在提升身体素质的同时，疏解心理压力

问题分析：焦虑症分为广泛性焦虑症和急性焦虑症两种，症状主要为毫无事实根据或毫无明确对象的担心害怕，也就是患者自己也不知道自己到底在提心吊胆地害怕什么。根据你的症状，你可能不是焦虑症。心理指导：建议：你可以去咨询一下，给你开药的主治医师，看看是否是由于药物引起的紧张焦虑等。

问题分析：焦虑症的症状有焦虑的情绪体验，其基本内容是对未来的担心和害怕，而这种担心和害怕并没有事实的依据；有植物性神经系统功能紊乱的症状，表现为心慌、胸闷、出汗等；有运动性不安；并且这些症状持续时间已超过半年。药物治疗有副作用。心理指导：建议使用生物反馈疗法，通过电子仪器检测不合理情绪的发生发展过程，改变行为，缓解不合理情绪。进行放松训练，呼吸放松法，想象放松法，肌肉放松法。可以找心理咨询师进行咨询治疗。