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经常性的情绪低落怎么办?

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性别:男 年龄:43岁

病情描述:

不知道为什么,爸爸最近的情绪特别的低落,总是不喜欢说话,晚上的时候也不怎么能睡得着,家里的人都比较的担心。

想得到什么帮助:

情绪比较低落怎么办呢?

刘宇天
刘宇天 职称:医师
小儿急诊科
向他提问已帮助用户:3546        评价:0

问题分析:您好,生活中,需要学会放松自己的情绪,保持积极乐观的生活状态。

意见建议:建议家人需要多与爸爸尽量沟通交流,学会放松心情。

2014-04-19
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