失眠我应该怎么办？
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问题分析：你好，根据你的描述可以看出你是由持续的压力造成的失眠，过度的工作会有短暂性失眠障碍，可以使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和好的睡眠卫生习惯。
意见建议：建议不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠。
2014-04-07
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