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学生如何对待考前焦虑情绪呢

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

最近我孩子因为升学考试,出现的了焦虑情绪,莫名烦躁,心慌,乏力,失眠头痛,注意力不集中,总是夜间失眠多梦,请问孩子这样的情况应该如何有效调整呢

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