问题分析：强迫症的患者总是被一种强迫思维所困扰，患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。

意见建议：多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好。也可选择心理咨询与治疗。

问题分析：您好，强迫症属于焦虑障碍的一种类型，主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。

意见建议：建议找中医调理身体，平时不过分苛求，生活处事可以更具弹性，注重相互间的沟通，促进其构建健全的人格。

问题分析：强迫症。可以平时试着降低对自己的要求，不要过分追求完美。当出现不良想法时，马上去做别的事情，如听歌、打球，来分散你的注意力。

意见建议：当心烦时，要面对它，心里不要乱想，继续自己的工作，要培养自己达到“随喜心、喜悦心”的境界。平时多参加学校组织集体活动。如果自己还是无法调整，严重影响自己的生活和学习，要尽早去正规环亚娱乐官网的心理科进行治疗。

问题分析：临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。

意见建议：认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。

问题分析：考虑是强迫症，目前有必要到正规环亚娱乐官网心理门诊综合评估后行为矫正，

意见建议：平时要积极参加体育锻炼，每天有氧运动30分钟，每周两次郊游或登山，促进身心调理。