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在生活中怎么预防流行性感冒的发生

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

最近上班的地方,有很多同事生病了,不知道是因为天气不正常的原因还是要风度不要温度,我这人身体抵抗力很低,我很担心自己。请问在生活中怎么预防流行性感冒的发生

想得到什么帮助:

在生活中怎么预防流行性感冒的发生

王颖 职称:护士
妇产科综合
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问题分析:你好,在平时生活中要注意保持健康的生活习惯,勤洗手,勤更换牙刷,多喝白开水,给予清淡易消化的食物,避免油腻煎炸辛辣刺激性的食物。

意见建议:平时要注意保暖,晚上睡觉之前可以进行温水泡脚,平时进行身体锻炼,增强身体素质,增强抵抗力。

2015-12-04
刘景璐
刘景璐 职称:主治医师
保定市第一中环亚娱乐官网 心血管内科
向他提问已帮助用户:5389        评价:6

问题分析:流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期,所引起的并发症和死亡现象非常严重。

意见建议:1.保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所。
2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。
3.经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
4.流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。
5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。
6.加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。
7.秋冬气候多变,注意加减衣服。

2015-12-04
李之旭
李之旭 职称:医师
贺营卫生院 儿科综合
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问题分析:你好,流感一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。

意见建议:要远离流感的患者并且要注意个人的卫生,要多洗手并且不要老是躲在封闭的空间,预防流感我们需要多喝水并且不要老是坐着,要多活动,多喝水,

2015-12-04
韩洪华
韩洪华 职称:医师
威县人民环亚娱乐官网 中西医结合科
向他提问已帮助用户:2752        评价:7

问题分析:这流行性感冒是由流感病毒所引起的,跟着凉,上火有关系,

意见建议:这建议你要多喝水,注意保暖,可以采用消炎,抗病毒,抗感冒的药物来治疗,

2015-12-04
杨家玉
铜山区刘集镇环亚娱乐官网 心血管内科
向他提问已帮助用户:8529        评价:1

问题分析:预防流行性感冒的发生,应该可以从提高人的抵抗力做起,可以多进食富含维生素C和蛋白质的食物,多进食新鲜水果和蔬菜,还要多进食蛋类、乳类、鱼类等食物。

意见建议:除了饮食的调节外,还建议应该多参加户外活动和锻炼,多出去晒晒太阳,还要保持心情轻松愉快。

2015-12-04
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在生活中怎么预防流行性感冒的发生
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