您的当前位置:首页 > 精神疾病 > 社交恐惧症

社交恐惧症怎么医治效果比较好

已采纳
性别:男 年龄:23岁

病情描述:

不敢出门,也不想到大街上买衣服,看到很多人,心里就会害怕,不知道是怎么回事,有人说这是社交恐惧症,应该如何治疗啊

想得到什么帮助:

社交恐惧症怎么医治效果比较好

李华南 职称:副主任医师
江西中医药大学附属环亚娱乐官网 创伤外科
向他提问已帮助用户:7631        评价:15
已采纳

问题分析:行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。基本原则一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系;二是对抗回避反应。

意见建议:第一个阶段,是进行放松训练。第二个阶段,请患者按引起恐惧反应的严重程度,依次列出相关诱发社交恐惧的情境的清单,然后从引起最弱的恐惧反应的情境开始,逐一让病人身处其中,或由其想象身处这些情境之中。每一步骤做到病人适应,感到彻底放松为止,然后再接着做下一个较令人紧张的情境,直至最强程度的情境也不引起恐惧为止。

2016-01-25
丁秀君
丁秀君 职称:副主任医师
长春市心理环亚娱乐官网 心理咨询科
向他提问已帮助用户:63        评价:0

问题分析:轻度的社交恐惧可以先心里咨询看看,像你说的都不敢出门,可能要重一些了

意见建议:偏重的患者可能就需要药物治疗了,一定在看医生后,有医生给调整用药

2015-12-02
牛建海
牛建海 职称:医师
保定市第一中环亚娱乐官网 中医肝病科
向他提问已帮助用户:1127        评价:0

问题分析:社交恐惧症的危害
1、加重精神疾病,恐怖发作时往往伴有明显的植物神经症状。
2、工作效率下降,恐惧症患者的担忧可能仅仅集中于个别症状,如心慌或感觉要晕倒,也常伴有继发性恐惧,如害怕自我失控、会死或会发疯。明知别人在同样情境不会感到危险或威胁,但不能减轻其焦虑。

3、降低机体免疫力,恐惧症发病时,常会出现头痛,头晕,心烦,恐慌等症状表现,有时还会伴有恶心,呕吐等。这种长期的精神不稳定会降低机体的免疫力,内分泌失调,轻易导致多种疾病的患病风险上升,如心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。

意见建议:治疗
心理治疗
1、行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。基本原则一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系;二是对抗回避反应。许多患者在疾病过程中已经学会如何回避令他们产生恐惧的对象和场景而不影响自己的日常社会功能。
2、系统脱敏治疗应用较多,它可以分为实景脱敏和想象脱敏。第一个阶段,是进行放松训练。第二个阶段,请患者按引起恐惧反应的严重程度,依次列出相关诱发社交恐惧的情境的清单,然后从引起最弱的恐惧反应的情境开始,逐一让病人身处其中,或由其想象身处这些情境之中。每一步骤做到病人适应,感到彻底放松为止,然后再接着做下一个较令人紧张的情境,直至最强程度的情境也不引起恐惧为止。
药物治疗
药物不能单纯的消除患者的恐惧情绪,但可用苯二氮卓药物和普萘洛尔等药物可以缓解恐惧带来的躯体焦虑反应,降低植物神经反应。SSRI类如帕罗西汀、舍曲林等治疗社交焦虑障碍有效,三环类抗抑郁剂米帕明和氯米帕明、单胺氧化酶抑制剂吗氯贝胺对恐惧症也有疗效,但药物的不良反应限制了应用。
其它治疗
松弛疗法、冥想、气功等对患者也有帮助。
建议及时去心里卫生科就诊,如果确诊,及时治疗。

2016-01-17
相关疾病
推荐环亚娱乐官网
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好环亚娱乐官网
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好环亚娱乐官网
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好环亚娱乐官网
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好环亚娱乐官网
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
社交恐惧症怎么医治效果比较好
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字