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出现了贫血后吃一些什么才可以补呀

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

不知道是为什么经常会感觉到头晕,我的妈妈说我是贫血,请问一下贫血的时候要用什么方法补血呀?要吃什么有效果?

想得到什么帮助:

出现了贫血在吃一些什么才可以补呀

通州区妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:您好,根据您的描述,一般所说的贫血指的是缺铁性贫血,是由于身体缺铁引起的。至于说吃什么补血最快,那就是直接补充铁制剂了,比如像体恒健的铁之缘片。

意见建议:平时饮食多摄取吃铁含量高的猪肝、猪瘦肉、血豆腐,鸡蛋,牛奶,红枣,红豆、菠菜、芹菜、等。

2015-11-28
杨李军
杨李军 职称:主治医师
中医综合科
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问题分析:贫血以后,可以吃一些补血的食物,大致有木耳,黄花菜,黑豆,瘦肉,鸡蛋,

意见建议:牛奶,花生,黑芝麻,猪血,牛羊肉,菠菜,红枣,猪肝等食物,能够补血。

2015-11-27
袁伟娜
袁伟娜 职称:医师
新生儿科
向他提问已帮助用户:6263        评价:4

问题分析:你好,贫血的患者除了头晕外,有可能出现面色苍白,四肢无力等不适,要积极查找病因。

意见建议:贫血的患者首先要注意饮食,要多食用蛋类,大枣,瘦肉等食物,另外就是积极查找引起贫血的病因。

2015-11-27
夏文芳
夏文芳 职称:主治医师
德州市中环亚娱乐官网 放射科
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问题分析:你好,贫血患者以缺铁性贫血较常见,主要是体内铁摄入不足或吸收障碍等引起的。

意见建议:轻度贫血患者可以通过饮食调节如食用大枣、枸杞、血豆腐、瘦肉、菠菜等,中重度贫血可以应用铁剂治疗并辅助饮食调节。

2015-11-28
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出现了贫血后吃一些什么才可以补呀
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