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到了更年期需要注意些什么呢

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性别:女 年龄:48岁

病情描述:

老婆到了更年期,脾气特别差,而且我看晚上还经常失眠,大半夜的玩手机,有时候一天晚上都不睡,怎么办啊?

想得到什么帮助:

到了更年期需要注意些什么呢

杨家玉
铜山区刘集镇环亚娱乐官网 心血管内科
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问题分析:更年期因为体内激素的发生变化,所以会引起一系列更年期症状,建议在更年期期间,应该自己学会控制情绪,多外出参加聚会活动,多喝朋友聊天,跳跳舞,参加各种活动,夜晚避免玩手机、看电视等。

意见建议:同时在更年期期间,应该增加营养,多进食含钙丰富的食物,还要在睡之前喝杯热牛奶,用热水泡泡脚,洗洗热水澡,听听轻音乐,看看书,这样可以让心情更放松,利于睡眠。同时可以服用一些静心安神的药物。

2015-10-10
赵寿永
赵寿永 职称:医师
河北省邢台市威县中环亚娱乐官网 皮肤科
向他提问已帮助用户:1446        评价:0

问题分析:您好,您这应该是更年期综合症的反应,还可能会出现闭经、潮热出汗、心悸、抑郁、失眠的情况,因为绝经周期会有些不适应,因为激素分泌少,造成了焦虑抑郁、心烦易怒等症。

意见建议:是 内分泌失调造成的,可以用坤宝丸、更年安片、妇宁康片、更年舒、更年宁等治疗。

2016-01-07
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