您的当前位置:首页 > 营养保健科 > 饮食

一般老年人吃什么食物能补钙呢

已采纳
性别:男 年龄:69岁

病情描述:

爷爷年纪大了,腿脚不是很好,有些骨质疏松,医生建议多补钙,这样更好一些,一般老年人吃什么食物能补钙呢?

想得到什么帮助:

如何安排饮食

江永文
广东省高要市金渡镇卫生院 体检科
向他提问已帮助用户:507        评价:0

问题分析:分析,考虑老年人随着年龄增大,饮食不当是容易导致缺钙,甚至是出现疼痛和难以行走

意见建议:应该是注意尽量通过饮食补充,如多吃些豆类和豆制品,另外注意适当多参加室外的柔和体育运动,促进钙的吸收

2015-10-08
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
一般老年人吃什么食物能补钙呢
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字