睡眠不好，情绪不怎么稳定怎么办？
已采纳相关问题
问题分析：您好，生活中需要积极改善自己的睡眠质量，保持乐观的情绪。
意见建议：建议积极地调整自己的状态，学会放松自己的情绪，摆脱压力。
2014-04-28
更多想知道的
免费向万名专家医生提问