如何通过按摩改善失眠？
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问题分析：你好，点揉神门穴。神门穴呢，就位于你的手腕横纹肌的尺侧端，在那个侧面屈腕肌腱的凹陷处就是。用另一只手的拇指指端，点揉此处，如果有酸胀的感觉比较好。
意见建议：建议患者饮食上要多注意，不要吃辛辣刺激的食物。
2014-04-07
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