问题分析：首先您要自我检测一下自己是否患病，强迫症的特点：
是患者的思维或冲动，不是外界强加的。
必须有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制，即使患者已不再对其他症状加以抵制。
实施动作的想法本身会令患者感到不快，但如果不实施就会产生极大的焦虑。
想法或冲动总是令人不快地反复出现。

意见建议：如果有上述症状，需要心理治疗。心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。