您的当前位置:首页 > 精神疾病 > 焦虑症

总是有点焦虑的情绪怎么办呢?

已采纳
性别:男 年龄:23岁

病情描述:

最近自己看待事物的看法总是在发生转变,经常性的总是往悲观的考虑,我很想改善一下自己的身体健康状况,不知道怎么做。

想得到什么帮助:

如何改善焦虑情绪?

邓佳慧
邓佳慧 职称:医师
康复科
向他提问已帮助用户:6223        评价:0

问题分析:您好,生活中需要积极地调整自己的健康状况,改善身心状态。

意见建议:建议保持积极乐观的心态,适当的放松自己的心情,保持良好的情绪。

2014-04-20
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
总是有点焦虑的情绪怎么办呢?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字