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总是比较的焦虑内向怎么办呢?

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

从小到大我都是一个比较内向的人,经常性的不愿意和家人说话,我也不知道自己为什么会变成这个样子,很担心自己的心情。

想得到什么帮助:

总是焦虑内向怎么办?

贾鹏
贾鹏 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:2906        评价:0

问题分析:您好,经常性的焦虑影响人的心情,同时会对人的状态产生不良影响。

意见建议:建议保持乐观的心态,多多放松自己,多与身边的朋友节能型交流。

2014-04-13
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