患有强迫症该怎么办呢?
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问题分析:您好,强迫症和日常的生活方式、情绪是息息相关的,所以要改善强迫症我们就得从日常的生活中的事情中找到原因,改变自己,从而解决问题。
意见建议:建议平时放松自己的情绪,不要总是让自己思绪紧绷着,平常的时候多听听音乐,音乐可以纾解情绪,让自己的内心得到平静,找心理医生,诉说自己的心事,把自己的内心打开,解决问题。
2014-04-08
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