怀孕五个月老是失眠应该怎么治疗啊？_失眠

怀孕五个月老是失眠应该怎么治疗啊？

已采纳

性别：女年龄：

病情描述：

我现在有五个月的身孕了，现在晚上睡觉的时候总是睡不着。这该怎么办啊？

想得到什么帮助：

这样的情况应该怎么办呢？

相关问题

儿科

向他提问已帮助用户：27 评价：0

已采纳

问题分析及建议：怀孕期间，身体会发生很多变化，不适感会引起睡眠质量下降，尽量保持心情放松，睡前喝杯牛奶，泡泡脚什么的，夜里醒了失眠也不要强迫自己去睡，起来看会书，吃点点心喝杯奶，调整一下姿势，困了再睡。{['suggestions']}

2013-11-05

陶亦可职称：医师

心血管内科

向他提问已帮助用户：384 评价：0

问题分析：您好，根据您的情况，可能是孕期焦虑症，心理负担过大引起的。孕妇焦虑对胎儿也是有很大的影响的。

意见建议：保持积极乐观的心态，多听一些舒缓的音乐，按时作息，有什么事情就跟家里人说说。多出去散散心，跟朋友玩玩放松心情。

2013-12-22