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更年期综合征日常注意什么呢

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性别:女 年龄:45岁

病情描述:

好朋友的妈妈最近很不舒服的,经常会觉得心悸,胸闷的,晚上睡觉都会失眠多梦的,胃口也不好,后来就去检查,说是更年期综合征。现在很担心。

想得到什么帮助:

更年期综合征日常注意什么呢?

刘福康
刘福康 职称:医师
介入治疗科
向他提问已帮助用户:3157        评价:0

问题分析:更年期综合征是人老化的一个表现,日常饮食要多注意。还要多出去活动,对身心有好处。

意见建议:更年期综合征要多补充营养食品,多锻炼身体,增强体质,同时要保证睡眠,这样一些症状轻者即可获得缓解。

2014-03-31
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