专家指出，当人长期处于高压状态时，容易产生巨大的心理压力和精神负担，进而引发焦虑、抑郁等心理问题，从而引发癫痫或加重癫痫患者的病情。

1.压力会议导致大脑紧张。

人的大脑在受到压力后会紧张。比如记忆力减退会发生在老年人身上，而认知困难和记忆力受损会发生在年轻人身上。如今社会竞争压力很大，年轻人的压力自然不小。每个人都在为自己或家人更高的目标而奋斗，每天都承受着巨大的无形压力。

2.生活是不规律的。

由于巨大的压力，年轻人在工作场所的正常作息被打乱了。熬夜加班是常有的事。通常情况下，人们睡眠休息时间不够，精神状态容易恍惚，导致癫痫发作。

3.饮食不规律或暴饮暴食

饮食是人体正常活动的能量来源。很多职场人压力很大，忙于工作，甚至连饭都顾不上。很多白领都吃快餐，快餐中的高糖高脂饮食会导致大脑的化学变化。如果人们长时间停止吃快餐，人们会容易感到孤独和抑郁。另外，很多白领白天没时间吃饭，晚上下班回家，如果长时间饥饿，就会暴饮暴食，造成大脑超负荷和损伤，脑损伤，癫痫。

工作压力过大容易出现以上三种不良后果，进而导致癫痫。一般来说，工作压力过大容易导致失眠、免疫力下降、食欲不振或暴饮暴食、内分泌失调等现象，而这些不良现象会对癫痫患者产生严重的负面影响。雪上加霜的是，癫痫的发作或复发会对患者的心理和身体造成双重伤害，从而形成恶性循环。