您的位置: 首页 >> 育儿保健

宝宝挑食难伺候?5招轻松对付挑食宝宝

发布时间:2018-04-03 12:58:30  来源:   阅读:0

宝宝不吃饭,妈妈很失望~相信很多妈妈都遇到了这样的困扰。这可不是小众问题,生活中身旁有大部份的宝宝都存在挑食的毛病。那末问题究竟是出在哪一个地方呢?是甚么缘由让宝宝对食品提不起兴趣呢?今天就来好好教大家几招应对宝宝挑食的方法,1起来看看吧。

孩子挑食不外乎以下几个缘由

1、零食吃太多,影响正餐的摄取。

2、从小接触的食品种类比较单1,不愿意接受陌生食品。

3、对某些食品的性状、特殊气味、味道比较敏感。

4、父母也有偏食的习惯。

5、缺少就餐仪式感或氛围。

几招轻松对付挑食宝宝

招式1:意图性不要太强

对宝宝来讲,他们对家长表现出来的意图是非常敏感。如果你1味的要她听话吃饭,很有可能出现逆反心理。因此,请收起你的那套“威胁利诱”吧,别把吃饭弄的像谈判1样,这样会让宝宝的挑食情绪高涨。

招式2:别溺爱,专挑宝宝爱吃的做

有些家长认为只要宝宝爱吃的都可以每天做,宝宝不爱吃的就疏忽不计吧,这实际上是个宝宝1个毛病的示范,会让她认为何都只要挑自己喜欢的就好。不要以为1味的顺从就是爱孩子的表现,你这样只会让她觉得自己是特殊的,那末在幼儿园生活的时候,就会出现严重的挑食情绪。因此,请你在给宝宝喂饭的时候,保持饭菜的营养搭配,并告知她,没有甚么是特殊的,不管爱吃不爱吃都要试着去尝试。

招式3:学会让宝宝尝试各种味道

有时候宝宝不喜欢某些食品,是由于陌生带来的恐惧感,让她产生了强烈的排挤感。那末这个时候建议家长可以利用游戏的方式,或是改变食品的花样,让宝宝对这类食品充满好奇心,自然就可以让宝宝开口品味了。

招式4:家长要以身作则

有些家长就喜欢展现自己的权威,想让孩子听话,想让她甚么都吃。其实最大的问题可能不是在宝宝身上,缘由可能出现在家长身上。大家不要忘记了,宝宝对世界的好奇心和行动的表现,很大程度上是从模仿亲近的人开始的。如果你本身就存在挑食的行动,那你的孩子可能就会依样画葫芦,还可能挑食的更加严重。所以说,在教导他人的同时,先以身作则吧。

招式5:不逼迫进食,认识食品对身体的重要性

对孩子不喜欢的食品,家长不能逼迫进食,这样会适得其反,让孩子更加讨厌某种食品。建议通过讲绘本或让孩子观看喜欢的动画片,让孩子认识每种食品对身体的重要性,引导孩子养成不挑食的习惯。如果孩子愿意尝试新的食品,即便吃的量很少,父母也要给予鼓励。

宝宝挑食多是阶段性的行动,而这项技能也不是她1诞生就自带的。这和后天的引导有非常大的关系。要想宝宝不挑食,那末就不要挑食品给宝宝吃,当你给她养成这样的习惯时,想要纠正挑食的毛病,那就有1定的难度了。

另外有1定请家长1定要记住了,当宝宝的挑食行动有所改良的时候,请不要吝啬你的夸奖,这会让她认为不挑食是好的行动,才能坚持下去。

标签:

相关阅读