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高血压,多锻炼有效吗?

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性别:男 年龄:52岁

病情描述:

我有高血压,但是也不怎么严重,平常都要注意什么的,我想问问每天去运动,可以降血压吗?以为我年纪比较大了,不知道这样会不会好一点?

想得到什么帮助:

高血压,怎么才能长期降血压?多锻炼有效吗?

文莉
文莉 职称:医师
小儿消化科
向他提问已帮助用户:5891        评价:0

问题分析:你好,高血压发生是由于生育,心脏缺血,超重,长期生活不规律等导致身体异常有关。

意见建议:建议所以,发现血压首先要查找具体病因,其次要多运动,多喝水。多休息,规律作息。首先要针对病因进行治疗,锻炼只是辅助的。不能完全依赖锻炼。如果血压过高,是不能直接锻炼的。

2014-05-21
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