社交障碍,不爱做事,怎么办?
已回复相关问题
问题分析:有社交恐惧症的倾向,心情太紧张导致的,建议放松自我,可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。再者就是增加自信,敢于坦然的面对,最后就是多锻炼,多进行交流,习惯这样的环境,提高自己的心理素质。
2013-10-10
更多想知道的
免费向万名专家医生提问