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腰闪后怎么快速恢复?

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性别:女 年龄:44岁

病情描述:

腰闪后怎么快速恢复?医生,您好,我想问下这个病吃药几天能好?

想得到什么帮助:

腰闪后怎么快速恢复?

邻医管家
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问题分析:一般来说,只要患者的腰椎没有椎间盘突出、腰椎管狭窄等潜在疾病,腰部闪一下可能是肌肉扭伤,表现为腰部筋膜区域的疼痛。

意见建议:这种情况,患者想要尽早恢复,服用一些药物治疗,同时,进行腰背肌的功能锻炼,如仰望位的腰背肌功能锻炼、小燕飞的功能锻炼,并配合适当的物理治疗,很快可达到缓解症状的效果。

2022-08-04
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