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长时间工作,眼睛劳累不舒服。海露眼药水可以缓解视疲劳吗?

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性别:男 年龄:29岁

病情描述:

在互联网公司工作,经常要加班赶项目,一天对着电脑十几个小时,眼睛又干又涩,还有刺痛,感觉有东西,很不舒服。视疲劳有什么缓解方法?海露眼药水可以缓解视疲劳吗?

崔馨
崔馨 职称:副主任医师
中国人民解放军总环亚娱乐官网 眼科
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问题分析:您好!缓解视疲劳的方法比较多,首先是要让眼睛得到放松和休息。建议您在累的时候先离开电脑,到户外或者空旷的地方呼吸新鲜空气,极目远眺,让眼睛从紧张的状态中解放出来,同时可以使用海露眼药水来缓解视疲劳。海露眼药水天然温和,其主要成分使人体自身分泌的润滑物质,可以作为泪液的替代和补充,充分润湿角膜和结膜,帮助缓解视疲劳引起的眼睛干涩、异物感、刺痛等不适。另外还建议您在繁忙工作之余有意识地控制在室内面对电脑的时间,定期起身活动或、做眼部按摩或多眨眼,这样可以促进全身血液循环,改善泪液分布,放松紧张的眼部肌肉,有利于缓解眼疲劳。

咨询电话: 2021-11-15
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