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睡觉经常做梦怎么回事

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性别:女 年龄:34岁

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睡觉经常做梦怎么回事想要听听医生给的建议,谢谢

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睡觉经常做梦怎么回事

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问题分析:睡觉做梦是一个很正常的现象以及生理表现,每个人一生中都会在睡觉时做梦。因为大脑中的某些神经系统还处于活跃的状态,然后对大脑中的某些记忆进行整理和加工从而导致的做梦。每个人做的梦都大有不同,可能是快乐的、可怕的、紧张的等等。而做梦的原因也有很多种,比如心理压力过大、长期处于消极的情绪。或者可能是经历了一些事情刺激了大脑的神经系统,导致神经系统出现紊乱,从而引起做梦。

意见建议:而这种做梦的因素是会影响人的睡眠质量,还会使人的免疫力功能下降,是非常不好的。

2021-04-18
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