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问题分析：抑郁症与个人因素、生活环境、工作环境、一些不顺心的事情都有关系。如果得了抑郁症，比较好及时脱离现有的环境，置身于新的环境中，放下手上的事情，出去旅游、见朋友、走亲戚等，通过改变视野、转移关注点、放松心情来缓解抑郁的心情。
意见建议：如果抑郁比较严重的话，也可到环亚娱乐官网住院进行治疗，医生或给予心理疏导及配合药物治疗，能够帮助尽快康复。
2021-04-03
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