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孕妇怀孕五个月的时候需要多吃什么

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

我怀孕五个月了,感觉肚子越来越大, 而且吃的也非常多,孕妇怀孕五个月的时候需要多吃什么?对宝宝比较好的。

想得到什么帮助:

孕妇怀孕五个月的时候需要多吃什么

李丽娜 职称:医师
威县七级环亚娱乐官网 妇产科综合
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问题分析:你好你描述的情况,怀孕五个月,孕期容易引起贫血,及缺钙,注意膳食结构平衡,预防贫血及缺钙。

意见建议:建议你适当运动,避免剧烈运动,注意口腔卫生,避免牙周疾病,可多吃些猪肝,瘦肉,牛奶,蔬菜水果预防便秘。

2015-10-16
齐茂金
畈一村卫生所 全科
向他提问已帮助用户:7077        评价:0

问题分析:你好,根据你的描述,孕5个月要多增加好营养物质,尤其是对钙和铁的摄入。

意见建议:建议你要多吃坚果,可以多吃点生瓜子能补锌的。适当的补钙。肉奶蛋和鱼类水果蔬菜都要吃,但不要吃或少量吃山楂,它容易引起子宫收缩的,桂圆也要少吃容易上火。要多晒太阳适当运动。祝你健康。

2015-10-16
谭剑锋
谭剑锋 职称:高级营养师
私人营养师 营养科
向他提问已帮助用户:2130        评价:1

问题分析:怀孕5个月的话,现在处于孕中期,这时期开始小腹开始变大,因此建议多卧床休息。

意见建议:另外平时饮食注意多样性以及富营养这两种原则,这阶段孕妇需要多补补钙。

2015-10-16
杨家玉
铜山区刘集镇环亚娱乐官网 心血管内科
向他提问已帮助用户:8529        评价:1

问题分析:怀孕五个月的时候,应该是属于怀孕中期,这个时间胎儿增长较快,所以要增加钙、铁、锌、各种维生素、蛋白质和能量的摄入。

意见建议:所以在孕中期之后,各种营养成分都是应该增加的,不能特别指出要增加的。建议应该合理安排三餐,食物种类要齐全丰富,安排合理,这样才能保证营养供给充足,确保胎儿健康。

2015-10-16
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