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我想请问高二的 应该怎么样长高父母亲不算高

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

我想请问高二的 应该怎么样长高父母亲不算高

孙先光
孙先光 职称:医师
清河县中环亚娱乐官网 普通内科
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问题分析:您的学校有健身器材吗?如果有的话那么您可以采取如下措施进行尝试,现在是高二的时间课程应该不会太过紧张。

意见建议:需要注意晚上下自习后立即睡觉保证睡眠,因为处在深睡眠状态是生长激素分泌的关键时期,另外就是早晨早操过后可以进行引体向上锻炼,促进脊柱等骨骼的发育

2015-09-17
付川
付川 职称:医师
吉林大学第二环亚娱乐官网 普通外科
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问题分析:身高和遗传等情况关系很大,所以父母身高如果不是很高的话,可能长高的机会很大

意见建议:你的情况可以查查看骨垢是否闭合为好,另外可以多吃点钙质高的食物为好

2015-09-19
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我想请问高二的女学生应该怎么样长高父母亲不算高
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