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高中生精力不好、易感受冒,该怎么调理

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

稍微受凉就感冒,流鼻涕、咽喉不适,平时感觉精力不够,想睡觉曾经的治疗情况和效果:过敏性鼻炎

李振光
李振光 职称:副主任医师
湖南省第二人民环亚娱乐官网 神经内科
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问题分析:您好,考虑病毒引起的,如果是服用西药的话,可以服用日夜百服宁,泰诺,新康泰克等。效果都很好

意见建议:,室内多通风,平时多喝水、多晒太阳、饮食清淡,多注意休息都可以预防。祝健康

2015-06-21
王雁
王雁 职称:副主任医师
阳泉市第一人民环亚娱乐官网 风湿免疫内科
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问题分析:这说明你的免疫力非常差,建议平时注意提高自己的免疫力以及抵抗力。多注意运动,多注意均衡饮食。每餐定时定量,避免暴饮暴食,尽量保持七八分饱。避免吃零食喝饮料。每天注意早睡早起,避免熬夜。

2015-06-21
郭德森
郭德森 职称:主治医师
内蒙古民族大学附属环亚娱乐官网 普通内科
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问题分析:你好,可能是因为体质虚引起,平时注意休息及营养的补充,多喝水,喝热水,要多吃一些水果蔬菜等,蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,百合等,都有明显增强免疫力的作用。不要吃过于辛辣及刺激性的食物,不要熬夜等。

2015-06-21
左学兰
左学兰 职称:主任医师
中南环亚娱乐官网 血液内科
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问题分析:这种情况当然首先就需要注意平时做好保暖工作,同时注意饮食平衡不要挑食,注意饮食规律多吃新鲜的水果蔬菜以保证各类维生素的摄入,同时注意保证足够的睡眠,另外足够的运动对于提高身体素质也很关键。

2015-06-21
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高中生精力不好、易感受冒,该怎么调理
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