睡不着可以吃点吗_失眠_环球国际网上娱乐

睡不着可以吃点吗

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性别：女年龄：25岁

病情描述：

我最近一段时间不知道是不是压力太大了的缘故，总是没有办法好好的睡觉，及时睡着了有时候半夜两三点钟的时候就会醒来，然后再也睡不着了，就想起来妈妈有医生给开的，想要吃点，不知道晚上睡不着觉是不是可以服用一些呢？

想得到什么帮助：

不知道晚上睡不着觉是不是可以服用一些呢？

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谢闯职称：医师

性病科

向他提问已帮助用户：5956 评价：0

问题分析：你好，晚上如过失眠而想要依靠安眠药入睡的方法是非常的不可取的，这样的话很容易对药物产生依赖，并且即使吃过药入睡了之后醒来还是会很疲倦的。

意见建议：建议你尽量不要依赖药物来帮助入睡，你需要找到引起失眠的原因在哪里，如果是因为压力过大的原因引起的，就需要学会放松自己，凡事不可强求某种结果。

2014-04-26