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总是变得很易怒怎么办呢?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

自己的情绪总是不受自己控制,容易变得比较的易怒,整个人都不稳定,我很想改善自己的情绪,不知道应该怎么做。

想得到什么帮助:

总是易怒怎么办呢?

涂明
涂明 职称:医师
心血管内科
向他提问已帮助用户:7508        评价:0

问题分析:你好,一个人的情绪对人的影响很大,需要尽量保持积极地情绪。

意见建议:建议加强体质的锻炼,维持良好的情绪,放松自己的心情。

2014-04-21
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总是变得很易怒怎么办呢?
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