我这样是不是抑郁症状
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问题分析：你好，如果单从你现在提供的这点情况,可以确定是轻度抑郁症，需冷静下来,双方坐下来沟通一下，不要再胡思乱想为好.
意见建议：多参加一些社交活动和集体活动,另外,可以做一些比较感兴趣的事情来转移注意力. 如果自觉抑郁症状较重,无法控制,可就诊专业的心理咨询师,进行心理疏导和教育
2014-04-19
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