总是失眠吃什么好？
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问题分析：你好，要想通过食物来改善失眠状况，你可以多食用一些香蕉燕麦片土豆，这些食物可以帮助你。
意见建议：建议，只有足够的睡眠时间，才能让你在第二天以充沛的精神状态来工作学习生活。
2014-04-18
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