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应该怎么做呢?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我们家很注重营养,每 本都很均衡,但是晚饭不吃更健康,这是微信上流传的一个观点,而且是一位养生专家说出来的,弄得都不知道晚上是否应该吃完饭了

想得到什么帮助:

应该怎么做呢?

孙雪
孙雪 职称:医师
皮肤科
向他提问已帮助用户:3415        评价:0

问题分析:这个是以一定的,晚上还是要吃的,但是简单的吃点就好

意见建议:您好!关于晚饭的问题,一直都是公说公有理婆说婆有理的,没有统一的定论的。每个人的生活规律不同,吃不吃晚饭也没有标准答案的。只要自己习惯、身体没有感到不适,就没有问题的。这不是数学题,有标准答案的。

2014-04-15
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