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每天晚上睡觉绑小腿真的会变直吗

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每天晚上睡觉绑小腿真的会变直吗

朴永寿
黑龙江省海林农场环亚娱乐官网 普通外科
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问题分析:您好,您的描述情况是否是有了O形腿的可能性了,这个情况用捆绑的不会有效果而且会导致关节损伤。

意见建议:您可以进行矫正操来进行,平时双足、膝关节内扣做蹲、起立,20-30为一组,每天3组以上,再有平躺后双足曲起,膝关节成45度,臀部抬起,使躯干与大腿成一平面,经常向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直。每次走8-10步,每日数次。需要执之以恒。

2015-01-20
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