怎么样才能不脸红呢？
病情描述：
你好！我是个有点小自卑的人、遇到点事还容易脸红！我心里素质也不高、遇事容家紧张、怎么缓解紧张、怎么自信、怎么不脸红啊！医生！
曾经的治疗情况：
是
想得到什么帮助：
怎么缓解紧张、怎么自信、怎么不脸红啊！
