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近视眼在生活中吃什么比较好?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

自己有近视两眼都将近600度,请问在生活中吃什么比较好?

想得到什么帮助:

近视吃什么比较好

竹林 职称:医师
中医骨科
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问题分析及建议:近视眼应多吃一些含钙、锌、维生素的食物。如乳类、豆类产品、虾皮、虾米奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。近视眼患者平时应该多注意休息,适当做一些眼保健操来缓解视力疲劳。{['suggestions']}

2013-11-11
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近视眼在生活中吃什么比较好?
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