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问题分析：您好，这个常见的原因有心神不安，神经衰弱，多思伤神或者劳累过度，长期睡眠不规律，肾虚心肾不交等因素，都会引起多梦。
意见建议：这种情况建议平时积极参加户外活动。放松心情。
2014-04-10
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