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这是产前仰郁吗

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

我怀孕后,老是心情低落,老是胡思乱想,特别爱哭,生气时很想打人,摔东西,老觉得老公不在乎我,有是想不开,不想活了!

想得到什么帮助:

我是不是得产前产前抑郁症,该什么调整?

李果利
李果利 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3233        评价:0

问题分析:你好!抑郁症属于情感性疾病,你目前的情况属于已经有抑郁症的表现了。

意见建议:建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,不要可以的去想一些事情,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于你的病情恢复均有很好的帮助,

2014-04-09
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