这是产前仰郁吗
已采纳相关问题
问题分析:你好!抑郁症属于情感性疾病,你目前的情况属于已经有抑郁症的表现了。
意见建议:建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,不要可以的去想一些事情,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于你的病情恢复均有很好的帮助,
2014-04-09
更多想知道的
免费向万名专家医生提问