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最近熬夜有点多眼睛偶然看电脑会模糊

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

最近几天,常熬夜到1点多,早上是9点起来;白天有点困。感觉看电脑的时候会视线模糊,如果打瞌睡眼睛里有了眼泪就会清晰很多。

想得到什么帮助:

这2天熬夜有点多眼睛偶然看电脑会模糊

少华
少华 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:4805        评价:0

问题分析:你好,你说的情况考虑是应该是过度用眼导致的。

意见建议:这种情况,与你的熬夜或休息不好有关。可以用珍珠明目滴眼液和施图伦滴眼液来缓解,但重要的是要注意眼部休息,尽量少用眼(尤其是看电视电脑手机),用眼多时要闭眼休息,向远处眺望,多做做眼保健操,避免眼睛疲劳。平时要注意饮食,避免烟酒、辛辣刺激食物,睡眠充足,不熬夜让眼睛得到充分的休息。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等

2014-04-06
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